El trastorno de estres agudo  es una condición psicológica que puede aparecer después de vivir o presenciar un evento traumático. En este artículo encontrarás qué es el trastorno de estrés agudo, sus síntomas, causas, criterios diagnósticos según el DSM-5 y las opciones de tratamiento disponibles. ¿Qué es el Trastorno de Estrés Agudo? El estres forma parte de la vida cotidiana. En niveles bajos, puede ser positivo, ya que mantiene al cuerpo en estado de alerta, mejora el rendimiento y ayuda a...

Los trastornos del sueño son alteraciones que afectan la calidad, duración y regularidad del descanso, impactando directamente la salud física, mental y emocional de las personas. En esta guía completa conocerás qué son los trastornos del sueño, sus causas, síntomas, tipos y opciones de tratamiento. ¿Qué son los trastornos del sueño? Dormir adecuadamente es fundamental para que el cuerpo recupere energía, fortalezca el sistema inmunológico y mantenga un funcionamiento cognitivo óptimo. Cuando...

El trastorno de estrés postraumático (TEPT) es una condición de salud mental que puede desarrollarse tras haber vivido o presenciado un evento traumático. Afecta a personas de todas las edades y contextos, y puede impactar de forma significativa la vida emocional, social y laboral. En este artículo encontrarás información clara y actualizada sobre qué es el TEPT, cómo se manifiesta, cuáles son sus causas, los criterios diagnósticos y las opciones de tratamiento. ¿Qué es el trastorno de estres...